Elsker variasjonen av timer
Beate Engeseth meldte seg inn hos Haugesund Aerobic- og Treningssenter for 27 år siden. I dag er hun fortsatt medlem, og like ivrig med treningen – som betyr mye for livskvaliteten hennes.
publisert: august 2021
– Det beste med å være medlem hos Haugesund Aerobic- og Treningssenter er mengden og variasjonen av timer, mye utstyr og super kvalitet. Sist men ikke minst alle de fantastiske instruktørene som alltid har kjempegode timer. Samme hvilken time og instruktør jeg velger, er timen knallbra, sier Beate.
Selv etter lange tider som medlem opplever hun nye utfordringer, og lærer nye ting.
– Nå liker jeg best å trene spinning, kettlebells og yoga. Da får jeg en fin kombinasjon av styrke og kondisjon, samt fantastiske timer med yoga der man får trent smidighet og roet ned kropp og sinn.
Mange gode minner og opplevelser
Beate forteller at treningen betyr veldig mye for henne, og gir mange viktige effekter.
– Jeg får koblet ut, i tillegg til å holde kropp og sinn i form.
Hun ser tilbake på mange gode minner og opplevelser de 27 årene hun har vært medlem.
– Jeg husker fortsatt min første time med step styrke, hvor Heidi Anfinsen (gründer av senteret) var instruktør. Jeg stod nederst i et hjørne i salen, og var totalt ferdig etter en tøff og gøy økt. Heidi kom smilende bort og spurte hvordan det hadde gått, og jeg klarte såvidt å smile og si “jo takk, bare bra”. Etter 27 år har jeg fortsatt samme følelse etter timene, og Heidi er fortsatt like blid, smiler Beate.
Haugesund Aerobic og Treningssenter fyller 30 år!
Vi fyller 30 år, og feirer blant annet med herlige tilbakeblikk, fine medlemshistorier og fantastiske premier. Følg med på vår Facebook-side, og la deg inspirere og engasjere!
